«Гайд із кібергігієни»: практичні поради для безпечного користування інтернетом
опубліковано
15 жовтня 2026
року о
13:00
Жовтень традиційно є Місяцем кібербезпеки. В умовах повномасштабної збройної агресії росії кіберпростір залишається одним із напрямів протиборства. Кібератаки та фішингові розсилки становлять загрозу для органів державної влади й місцевого самоврядування, об’єктів критичної інфраструктури та громадян.
Кібератаки, фішингові повідомлення та інші спроби шахрайства можуть загрожувати державним установам, об’єктам критичної інфраструктури й кожному користувачу інтернету.
Захист починається з повсякденних звичок: обережного користування цифровими сервісами, уважності до підозрілих повідомлень і надійного захисту облікових записів та пристроїв.
Щоб допомогти державним службовцям і громадянам краще орієнтуватися в цифровому середовищі, Державна служба спеціального зв’язку та захисту інформації України підготувала практичний посібник «Гайд із кібергігієни». У ньому зібрано поради, які допоможуть захистити персональні дані й пристрої та розпізнати поширені кіберзагрози.
Посібник пояснює, як:
- дотримуватися базових правил кібергігієни та захищати облікові записи;
- створювати надійні паролі, користуватися парольними фразами й менеджерами паролів;
- налаштовувати двофакторну автентифікацію та обирати безпечні способи підтвердження входу;
- розпізнавати фішингові листи й повідомлення, шахрайські QR-коди та дзвінки, підроблені голоси й відео;
- безпечно підключатися до Wi-Fi, зокрема у відкритих мережах;
- не передавати чат-ботам конфіденційну інформацію та налаштовувати приватність під час користування ШІ-сервісами;
- вчасно оновлювати програми, перевіряти дозволи застосунків і створювати резервні копії даних;
- дбати про безпеку дітей і підлітків в інтернеті — протидіяти кібербулінгу, розпізнавати фейки й налаштовувати батьківський контроль.
Ознайомитися з гайдом можна на сайті Держспецзв’язку.
